Elvin ile Yoga
@elvinileyoga
المشتركون
مشاهدات
الفيديوهات
API
600K
عداد مشتركي يوتيوب مباشر
Loading Advanced Analytics...
Elvin ile Yoga
Yoga sayesinde kendime daha yakından bakmayı, hissetmeyi, görmeyi, duymayı ve anlamayı seviyorum. Nerede olduğumdan ve nasıl hissettiğimden bağımsız, matın üstüne çıktığım an zihnimdeki kaosun yavaşladığını, bedenimin esnediğini ve güçlendiğimi hissediyorum. Hem zihin, beden ve ruh dengemi sağlıyorum hem de çocukluğumdaki oyun heyecanı, merakı ve cesaretimi hatılıyorum. Pratiğime ne kadar kararlı, dikkatli ve konsantre devam edersem hayat da benim için o kadar kolaylaşıyor.
Yogayla ilk kez 20 yaşında Hindistan’da, yoganın anavatanında tanıştım. Gönüllü olarak oradaki çocuklar için bir projede çalışıyordum, onlar da bana boş zamanlarımda kendi ritüellerini ve yoga felsefesini öğretiyorlardı.
Yoga yapmak isteyen herkes yoga yapabilir! Kendi yolculuğumda; nelerin, nasıl değiştiğini bildiğim için bu gücü yaymak, herkesin kendi değerini keşfetmesi, bedenini tanıması için başkalarına yol göstermek en büyük tutkum haline geldi.
Embed
تتبع مشتركي يوتيوب في الوقت الفعلي. إحصاءات مباشرة، مشاهدات، منشئون وبحث سريع باسم المستخدم.
الفيديوهات
Kan dolaşımı ve lenfatik akış için 4 dakikalık rutini
Uploaded
125,237
مشاهدات
2,374
Likes
87
Comments
About RealtimeSubCount.com
تتبع مشتركي يوتيوب في الوقت الفعلي. إحصاءات مباشرة، مشاهدات، منشئون وبحث سريع باسم المستخدم.